1. Menerima Kenyataan
Anda bisa memulai dengan
menerima apa yang telah terjadi. Memang gampang diucapkan dibanding
melakukannya. Tapi siapapun aan menyarankan orang yang patah hati untuk
bisa menerima kenyataan, karena itulah yang bisa dilakukan agar bisa
melanjutkan hidup. Memang membutuhkan waktu untuk bisa menerima. Ketika
masa seperti ini, Anda boleh bersedih dan marah, tapi ingat jangan
terlalu lama. Tetapkan waktu kapan Anda akan bangkit, misalkan Anda
butuh waktu seminggu atau dua minggu untuk berkabung tapi setelah itu
Anda harus berusaha move on. Setelah waktu yang ditetapkan, Anda harus
merencanakan hidup baru Anda.
2. Hilangkan Perasaan Bersalah
Bebaskan
diri dari perasaan bersalah dan menyesal setelah putus. 'Kalau saja aku
bisa lebih perhatian, mungkin dia tidak selingkuh' atau 'seandainya,
aku mau menurutinya, maka dia tidak akan kasar' apapun itu, jangan
menyalahkan diri sendiri. Anda harus menerima kenyataan bahwa dia salah
dan hubungan yang buruk tidak akan pernah berhasil.
